Blogger Template by Blogcrowds

Sabtu, 31 Mei 2008

Gila ada Orang Nawarin Duit Banyak, Mau ?

Achmad Zaini Suparta (52) pria asal Tasikmalaya - Jawa Barat, mengaku
mempunyai dana sebesar 20 kali lipat APBN Indonesia. Dana sebanyak itu
diperoleh Achmad Zaini dari warisan orangtuanya.

"Saya dapat dari warisan orangtua," kata Achmad Zaini sebelum memberikan pidato sambutan dalam acara Public Multy Project di Villa
Istana Bunga, Lembang, Jawa Barat, Kamis (29/5/2008). Dalam acara yang
dihadiri ratusan pengusaha itu, Achmad Zaini akan mengucurkan bantuan
ratusan miliar rupiah.

Menurut Achmad Zaini, sebelum meninggal dunia orang tuanya menitipkan
sebuah map kepada dirinya. Achmad Zaini baru boleh membuka map itu
1.000 hari setelah orang tuanya meninggal.

"Dua tahun lalu tepat 1.000 hari orangtua saya meninggal. Jadi saya
buka map tersebut," terang Achmad Zaini.

Achmad Zaini terkejut bukan main saat membuka map warisan orang tuanya
itu. Map tersebut ternyata berisi dokumen kolateral emas di berbagai
bank di dunia, antara lain di AS, Cina dan sejumlah negara Eropa.

"Saya tidak bisa menyebutkan nilai total dana itu. Tapi bisa digunakan
untuk mensejahterakan Indonesia," ujar Achmad Zaini.

Namun saat ditanya lebih detil lagi tentang bagaimana bisa orangtuanya
memilik warisan sebesar itu, Achmad Zaini enggan berkomentar. Aneh ?
(detik.com) .

more.....

Jumat, 30 Mei 2008

INFORMASI PENGUMUMAN PENERIMAAN CALON PRAJA INSTITUT PEMERINTAHAN DALAM NEGERI (IPDN) TAHUN AJARAN 2008/2009

Berdasarkan Surat Menteri Dalam Negeri Nomor : 892.22/1155/SJ tanggal 5 Mei 2008 perihal Penerimaan Calon Praja pada Institut Pemerintahan Dalam Negeri (IPDN) Tahun Ajaran 2008/2009 diberitahukan hal sebagai berikut :
I. Departemen Dalam Negeri Republik Indonesia memberikan kesempatan bagi Putera/Puteri Warga Negara Indonesia untuk mengikuti Pendidikan Ikatan Dinas pada Institut Pemerintahan Dalam Negeri (IPDN) Tahun Ajaran 2008/2009.
II. PERSYARATAN

  • Warga Negara Republik Indonesia;
  • Lulusan Sekolah Menengah Atas (SMA) / Madrasah Aliyah (MA) / Sekolah Pertanian Pembangunan (SPMA, SUPM, SNAKMA, STMP) Tahun Lulus mulai 2006, 2007 dan 2008 dengan nilai minimal rata-rata 7,00 (tujuh koma nol nol) yang dibuktikan dengan foto copy Ijazah/STTB yang dilegalisir oleh Kepala Sekolah;
  • Berkelakuan baik yang dibuktikan dengan Surat Keterangan Catatan Kepolisian (SKCK) dari Kepolisian setempat;
  • Berbadan Sehat, tidak cacat jasmani/rohani, tidak bertato/bekas tato dan tidak buta warna. Dalam hal berkaca mata diberikan toleransi maksimal ukuran plus dan atau minus 1,0 (satu koma nol) dan tidak menggunakan contact/soft lens, dibuktikan dengan Surat Keterangan Dokter Pemerintah;
  • Tinggi Badan sekurang-kurangnya 160 cm untuk pria dan 155 cm untuk wanita;
  • Belum pernah menikah/kawin/hamil/melahirkan yang dinyatakan lewat Surat keterangan belum pernah menikah/kawin/hamil/melahirkan dari Kepala Desa/Kelurahan setempat;
  • Sanggup tidak menikah/kawin selama mengikuti pendidikan, bersedia mentaati segala peraturan yang berlaku baik selama proses pendaftaran, seleksi sampai pendidikan di IPDN serta bersedia mengembalikan biaya yang telah dikeluarkan oleh Pemerintah sejak proses penerimaan sampai pelaksanaan pendidikan apabila mengundurkan diri atau diberhentikan, karena melakukan kesalahan atau melanggar peraturan-peraturan pendidikan yang dinyatakan secara tertulis di atas kertas bermaterai Rp. 6.000,- yang diketahui oleh orang tua/wali;
  • Bagi calon peserta yang masih menduduki kelas III Sekolah Menengah Atas (SMA)/Madrasah Aliyah (MA)/Sekolah Pertanian Pembangunan (SPMA, SUPM, SNAKMA, STMP) WAJIB menyerahkan Surat Keterangan dari Kepala Sekolah yang menyatakan bahwa calon peserta sudah kelas III untuk mendaftar sebagai peserta tes calon praja IPDN tahun 2008, dengan ketentuan apabila STTB tidak memenuhi syarat nilai 7,00 (tujuh koma nol-nol) maka secara otomatis GUGUR;
III. TEMPAT PENDAFTARAN
Tempat Pendaftaran dilaksanakan masing-masing Kantor Bupati/Walikota
IV. BATAS WAKTU PENDAFTARAN
Pendaftaran dibuka mulai tanggal 2 s.d 7 Juni 2008


more.....

Panduan SPMB 2008

A. SELEKSI PENERIMAAN MAHASISWA BARU (SPMB)

SPMB merupakan sistem ujian saringan masuk perguruan tinggi negeri yang dilaksanakan secara nasional, oleh sebuah panitia terpusat di Jakarta, berdasarkan mandat yang diberikan oleh Paguyuban Rektor Universitas Negeri Seluruh Indonesia.

SPMB 2008 rencananya akan dilaksanakan pada tanggal 2-3 Juli 2008.

Tujuan pelaksanaan SPMB adalah untuk memilih calon mahasiswa baru yang mempunyai kemampuan akademik untuk mengikuti dan menyelesaikan pendidikan di Perguruan Tinggi sesuai dengan batas waktu yang telah ditetapkan. SPMB tidak mengurangi wewenang masing-masing perguruan tinggi untuk melaksanakan seleksi sendiri. Seleksi dilakukan dengan pola ujian tertulis.

SPMB dilaksanakan di kota-kota dimana Perguruan Tinggi Negeri berada dan di kota-kota lain yang dianggap strategis oleh Panitia Pelaksana. Seleksi ujian tersebut menggunakan soal yang sama atau setara. Peserta ujian disarankan untuk memilih tempat ujian yang paling dekat dengan tempat tinggalnya.Tempat ujian tidak menjadi bahan pertimbangan dalam proses seleksi calon mahasiswa.

Proses seleksi dilakukan secara terpusat. Semua peserta SPMB akan diurutkan menurut nilai ujiannya, kemudian dialokasikan pada program studi pilihannya, dengan ketentuan bahwa peserta yang lebih baik mendapat prioritas untuk dialokasikan lebih dahulu. Jika masih ada tempat di pilihan pertama, ia akan diterima di program studi pilihan pertama. Jika tempat pada program studi pilihan pertama telah penuh, dan masih ada program studi pilihan kedua, ia akan diterima pada program studi pilihan kedua. Jika tempat pada program studi pilihan pertama dan program studi pilihan kedua telah penuh, maka ia tidak akan diterima walaupun nilainya masih cukup tinggi. Bagi yang memilih kelompok IPC dengan tiga pilihan, maka pilihan ketiga akan diproses dengan cara yang sama.

Materi ujian SPMB pada umumnya ditujukan untuk menguji kemampuan kognitif dan kemampuan akademik calon mahasiswa.

Perguruan Tinggi melakukan seleksi penerimaan mahasiswa baru tidak hanya melalui jalur SPMB tetapi ada juga yang melakukan seleksi secara mandiri (UM/USM/SMUP dll.) kemudian melaksanakan pula seleksi secara terpusat melalui SPMB. Adapun kuota penerimaan mahasiswa baru melalui jalur SPMB untuk setiap PTN berbeda2 seperti halnya ITB. Pada tahun ini, ITB akan menerima sekitar 55% dari total seluruh mahasiswa baru ITB 2008, melalui SPMB 2008.

Perguruan Tinggi Peserta SPMB

Regional I

Meliputi Perguruan Tinggi di wilayah Sumatera, DKI Jakarta, Jawa Barat, dan Kalimantan Barat, terdiri dari:

01. UNIVERSITAS SYIAH KUALA (UNSYIAH)

02. UNIVERSITAS NEGERI MEDAN (UNIMED)

03. UNIVERSITAS SUMATERA (USU)

04. UNIVERSITAS NEGERI PADANG (UNP)

05. UNIVERSITAS ANDALAS (UNAND)

06. UNIVERSITAS RIAU (UNRI)

07. UNIVERSITAS JAMBI (UNJA)

08. UNIVERSITAS SRIWIJAYA (UNSRI)

09. UNIVERSITAS BENGKULU (UNIB)

10. UNIVERSITAS LAMPUNG (UNILA)

11. UNIVERSITAS TANJUNGPURA (UNTAN)

12.UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA (UNJ)

13. UNIVERSITAS INDONESIA (UI) *)

14. INSTITUT PERTANIAN BOGOR (IPB) *)

15. UNIVERSITAS SULTAN AGENG TIRTAYASA (UNTIRTA)

16. UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA (UPI)

17. INSTITUT TEKNOLOGI BANDUNG (ITB)

18. UNIVERSITAS PADJADJARAN (UNPAD)

19. UNIVERSITAS ISLAM NEGERI JAKARTA

Regional II

Meliputi Perguruan Tinggi di wilayah Jawa Tengah, D.I. Yogyakarta, Kalimantan Selatan, Kalimantan Tengah dan Kalimantan Timur, terdiri dari :

1. UNIVERSITAS JENDERAL SOEDIRMAN (UNSOED)

2. UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG (UNNES)

3. UNIVERSITAS DIPONEGORO (UNDIP)

4. UNIVERSITAS SEBELAS MARET (UNS)

5. UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA (UNY)

6. UNIVERSITAS GADJAH MADA (UGM) *)

7. UNIVERSITAS PALANGKARAYA (UNPAR)

8. UNIVERSITAS LAMBUNG MANGKURAT (UNLAM)

9. UNIVERSITAS MULAWARMAN (UNMUL)

Regional III

Meliputi Perguruan Tinggi di wilayah Jawa Timur, Bali, Nusa Tenggara, Sulawesi, Maluku dan Papua, terdiri dari:

01. UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA (UNNESA)

02. INSTITUT TEKNOLOGI SEPULUH NOPEMBER (ITS)

03. UNIVERSITAS AIRLANGGA (UNAIR)

04.UNIVERSITAS NEGERI MALANG (UM)

05.UNIVERSITAS BRAWIJAYA (UNIBRAW)

06.UNIVERSITAS JEMBER (UNEJ)

07. UNIVERSITAS UDAYANA (UNUD)

08. UNIVERSITAS MATARAM (UNRAM)

09. UNIVERSITAS NUSA CENDANA (UNDANA)

10. UNIVERSITAS NEGERI MAKASAR (UNM

11. UNIVERSITAS HASANUDDIN (UNHAS)

12.UNIVERSITAS TADULAKO (UNTAD)

13.UNIVERSITAS HALU OLEO (UNHALU)

14.UNIVERSITAS NEGERI MANADO (UNIMA)

15.UNIVERSITAS SAM RATULANGI (UNSRAT)

16.UNIVERSITAS PATTIMURA (UNPATTI)

17. UNIVERSITAS CENDRAWASIH (UNCEN

18. UNIVERSITAS NEGERI PAPUA (UNIPA)

19. IKIP NEGERI GORONTALO

20. IKIP NEGERI SINGARAJA

21. UNIVERSITAS TRUNOJOYO

*) PTN BHMN

Data terbaru dan lebih lengkap lihat di : http://www.spmb.or.id

Lintas Regional

Tempat ujian tidak merupakan kriteria penerimaan, sehingga peserta ujian tidak perlu mengikuti ujian di tempat program studi atau universitas yang menjadi pilihannya. Peserta ujian dapat memilih program studi di setiap PTN anggota, dengan persyaratan salah satu pilihannya berada di regional dimana peserta mengikuti ujian; pilihlah tempat ujian yang paling dekat atau paling efisien.

Persyaratan

Peserta SPMB harus memenuhi persyaratan sebagai berikut:
Lulusan SMTA 3 tahun terakhir (SMU, MA, SMK, SMTA Luar Negeri, ujian persamaan, dsb).
Tidak mempunyai cacat tubuh atau ketunaan yang dapat mengganggu kelancaran belajar yang dipersyaratkan untuk program studi pilihannya.

Warga Negara Asing

Bagi warga negara asing, kalau sudah diterima harus melengkapi izin tertulis dari Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi Departemen Pendidikan Nasional di Jakarta.


Kelompok Ujian

SPMB terdiri dari 3 kelompok:
Kelompok IPA,
Kelompok IPS,
Kelompok IPC/Campuran (IPA dan IPS)

Setiap peserta yang memenuhi persyaratan dapat mengikuti kelompok IPA saja, atau kelompok IPS saja, atau kelompok IPC/Campuran, tidak tergantung pada jurusan SMTA-nya.

Pilihan Program Studi di PTN
Program studi dibagi dalam dua kelompok yaitu kelompok IPA dan kelompok IPS
Setiap peserta ujian kelompok IPA dapat memilih paling banyak dua program studi kelompok IPA
Setiap peserta ujian kelompok IPS dapat memilih paling banyak dua program studi kelompok IPS
Setiap peserta ujian kelompok campuran dapat memilih paling banyak tiga program studi, dengan catatan sedikitnya satu program studi kelompok IPA dan satu program studi kelompok IPS
Urutan pilihan menunjukkan urutan prioritas
Peserta ujian yang memilih hanya satu program studi boleh memilih program studi dari PTN di regional mana saja
Peserta ujian yang memilih dua program studi atau lebih, salah satu program studi tersebut harus merupakan program studi dari PTN yang berada dalam satu regional dengan tempat peserta mengambil formulir pendaftaran. Pilihan yang lain dapat merupakan program studi dari PTN di luar regionalnya
Daftar program studi dapat dilihat dalam Buku Petunjuk Pendaftaran SPMB.

Biaya Ujian

Biaya ujian ditentukan berdasarkan kelompok ujian yang diikuti yaitu kelompok IPA/IPS saja atau kelompok Campuran/IPC.

Cara Membeli Formulir Pendaftaran
Pembayaran sesuai dengan jadwal yang sudah ditentukan,
Pembayaran dapat dilakukan dengan menyetorkan biaya ujian ke Bank BNI atas nama Rekening Penampungan SPMB di kota dimana peserta akan menempuh ujian,
Bukti pembayaran asli dari bank ditukarkan dengan Formulir Pendaftaran SPMB dan Buku Petunjuk SPMB di Panitia Lokal setempat dimana saudara akan mengikuti ujian,
Pembayaran di bank maupun penukaran bukti pembayaran dengan Formulir Pendaftaran dan pengambilan Buku Petunjuk Pendaftaran dapat diwakilkan.


Cara Pengembalian Formulir Pendaftaran
Formulir Pendaftaran yang sudah diisi/dilengkapi harus dikembalikan ke tempat dimana formulir tersebut diambil,
Pengembalian dilaksanakan sesuai jadwal yang sudah ditentukan,
Tempat, tanggal dan jam pengembalian formulir ditentukan oleh Panitia Lokal setempat dimana peserta membeli formulir. Jika anda belum tahu kapan harus mengembalikan formulir pendaftaran anda, harap segera menanyakan ke Panitia Lokal dimana anda membeli formulir,
Anda harus datang tepat pada waktu dan tempat yang telah ditentukan panitia. Jika anda tidak datang tepat pada waktunya, maka pendaftaran anda tidak akan dilayani.
Pengembalian Formulir Pendaftaran harus dilakukan dengan datang sendiri, tidak dapat diwakilkan,
Pada saat mengembalikan formulir, anda harus membawa :
Formulir pendaftaran SPMB yang sudah diisi lengkap kecuali tanda tangan dan cap jempol yang benar. Bagian kanan dari halaman pertama yang berlubang dan bertuliskan : Bagian ini harap dibuang. Sobeklah dengan tangan, jangan menggunakan pisau atau alat potong lainnya.harus sudah dibuang,
Dua lembar pasfoto ukuran 4 x 6 cm, harus sudah ditempelkan pada Bukti Hadir dan Tanda Peserta SPMB,
Ijazah / STTB dan Daftar NEM/DANUAN yang asli beserta foto copy-nya, atau STTB sementara dan daftar NEM/DANUAN sementara (jika STTB dan Daftar NEM/DANUAN asli belum ada) beserta fotocopynya.),
Tanda Pengenal (KTP, SIM atau kartu pelajar)
Tanda tangan dan cap jempol tangan kiri pada Tanda Peserta SPMB dan pada Bukti Hadir SPMB, hanya boleh dilakukan di depan Panitia atas perintah Panitia. Tanda tangan menggunakan alat tulis yang disediakan oleh panitia,
Dokumen yang akan diambil oleh Panitia :
Formulir pendaftaran SPMB
Bukti hadir SPMB
Foto copy STB dan foto copy Daftar NEM/DANUAN
Dokumen yang akan diserahkan kembali kepada anda :
Ijazah dan Daftar NEM/DANUAN asli,
Tanda peserta SPMB yang sudah diisi lengkap dan ditandatangani serta dibubuhi cap panitia.

Materi Ujian

Hari Pertama, 2 Juli 2008 :
KEMAMPUAN KUANTITATIF DAN KEMAMPUAN BAHASA (150 menit); untuk kelompok IPA, IPS, dan IPC
MATEMATIKA DASAR (25 soal)
BAHASA INDONESIA (25 soal)
BAHASA INGGRIS (25 soal)

Hari Kedua, 3 Juli 2008 :
KEMAMPUAN IPA (150 menit; untuk Kelompok IPA dan IPC
MATEMATIKA (15 soal)
BIOLOGI (15 soal)
FISIKA (15 soal)
KIMIA (15 soal)
IPA TERPADU (15 soal)
KEMAMPUAN IPS (90 menit); untuk Kelompok IPS dan IPC
SEJARAH (20 soal)
GEOGRAFI (20 soal)
EKONOMI (20 soal)
IPS TERPADU (15 soal)

Pengumuman SPMB

Hasil ujian akan diumumkan kurang lebih sebulan setelah pelaksanaan Ujian,

Apabila terjadi perubahan tanggal pengumuman, akan diberitahukan lewat media massa.

Pengumuman penerimaan mahasiswa baru bagi yang diterima pada program studi tertentu akan disampaikan melalui :
Koran Pengumuman,
Diedarkan oleh Panitia Tetap Lokal,
Lembar Pengumuman,
Ditempelkan oleh Perguruan Tinggi Negeri,
Homepage SPMB : http://www.spmb.or.id

Petunjuk pendaftaran

Setiap pembeli pendaftaran formulir akan memperoleh Buku Petunjuk Pendaftaran SPMB. Buku Petunjuk tersebut merupakan satu-satunya sumber petunjuk SPMB yang dapat dipergunakan. Segala petunjuk mengenai SPMB yang diberikan oleh siapapun, yang bertentangan dengan buku petunjuk tersebut adalah tidak benar.

Keterangan lebih lanjut dan paling akurat mengenai SPMB 2008, dapat diperoleh di alamat berikut :

Panitia SPMB Pusat

Jl. Salemba Raya No. 4 Jakarta Pusat

http://www.spmb.or.id

B. TIPS AGAR LULUS USM

beberapa faktor penentu kelulusan siswa yang mengambil jalur USM yaitu :
Pertama; Nilai Tes Bakat Skolastik dan atau Psikotes (untuk PTN/Jurusan yang mengujikan psikotest seperti pada USM ITB), Usahakan nilai TBS Anda diatas 600! Berlatihlah sejak sekarang untuk ketiga subtest yang diujikan (Verbal, Kuantitatif, dan Penalaran)
Kedua ; Nilai Test Kemampuan Akademik (biasanya B. Ind, B. Ing, Matematika)
Ketiga ; Sumbangan.


more.....

UNGU-ENJOY YOUR LIFE (SUZUKI promo) & AURA KASIH-MARI BERCINTA

Maap ya kalo download ungu - enjoy your life-nya kemarin error, nih coba yg udah bener plus bonus : AURA KASIH-MARI BERCINTA.mp3 ;)

Ungu-Enjoy Your Life.mp3

Aura Kasih – Mari Bercinta.mp3



more.....

Kamis, 29 Mei 2008

DEWI-DEWI ft. MULAN-JANGAN TUSUK AKU DARI BELAKANG, UNGU-ENJOY YOUR LIFE DOWNLOAD MP3

Tahukah anda, ada cara mudah untuk dapet duit lho ! GAMPANG kok, klik aja disini
Dewi Dewi Mulan-Jangan Tusuk Aku Dari Belakang.mp3

Ungu-Enjoy Your Life.mp3



more.....

Rabu, 28 Mei 2008

ALPOKAT TERNYATA SANGAT BERMANFAAT LHO !

Untuk kecantikan, alpokat dinilai mampu melembabkan kulit, caranya cuci tangan dengan air hangat kemudian lumatkan alpukat secukupnya selanjutnya balurkan ke seluruh wajah kecuali mata. Setelah selesai diamkan beberapa saat dan bilas dengan air.

Selain itu, bagian kulit juga berguna untuk kehalusan kulit yang cenderung mudah jadi kasar misalnya siku dan lutut. Untuk itu, coba gosok bagian yang kasar dengan irisan bagian dalam kulit alpukat.



more.....

JOGIEST-SEKILAS KASIH & WALI-DIK DOWNLOAD MP3

Coba kelompok musik indonesia baru ;)
Jogiest-Sekilas Kasih.mp3

Wali-dik.mp3



more.....

Selasa, 27 Mei 2008

MARCELL - BERHENTI BERHARAP & GLEN FREDLY - TERSERAH DOWNLOAD MP3

Glen Fredly – Terserah.mp3
Marcell – Berhenti Berharap.mp3



more.....

Senin, 26 Mei 2008

SEVENTEEN - SELALU MENGALAH DOWNLOAD MP3

seventeen-selalu mengalah


*
Jelaskan padaku isi hatimu
Seberapa besar kau yakin padaku
Untuk tetap bisa bertahan denganku
Menjaga cinta ini

Pertengkaran yg terjadi
Seperti semua salahku

**
Mengapa slalu aku yg mengalah
Tak pernahkah kau berfikir sedikit tentang hatiku
Mengapa ku yang harus slalu mengalah
Pantaskah hatiku masih bisa bersamamu

Back to: *

Back to: ** 2x




more.....

KASUS FOTO MESRA ANGGOTA DPR MAX MOEIN

Kasus foto mesra anggota DPR semakin berkembang. informasi terbaru ternyata nama cewek itu bukan Dian, tapi Desi Vidyawati (30).
Perempuan muda yang berpose mesra dengan Wakil Ketua Komisi XI DPR Max Moein ini, mengaku dirinya sering dipaksa bugil dan mengalami pelecehan seksual, bahkan diperkosa. Perlakuan itu bahkan sudah diadukan ke Badan Kehormatan (BK) DPR, namun tidak ditanggapi.

"Dia beberapa kali dipaksa untuk difoto dalam keadaan bugil,"ungkap Uly, seorang staf anggota Komisi III DPR dari Fraksi Kebangkitan Bangsa (FKB) Nursyahbani Katjasungkana, di Jakarta, Jumat (23/5/2008).

Uly menuturkan, masalah pelecehan seksual itu terungkap saat pengaduan Desi akan diproses oleh Lembaga Bantuan Hukum Asosiasi Perempuan Indonesia untuk Keadilan (LBH-APIK) pimpinan Nursyahbani. Kata Uly, awalnya Desi tidak mau berterus terang ketika ditanyai. "Saat itu dia menanyakan bagaimana kalau foto-foto saya disebarkan?"tutur Uly.

Lantas dia ditanyai, memangnya foto apa yang dia takut disebarkan? Barulah Desi mengakui bahwa dirinya beberapa kali Desi diminta untuk difoto dalam keadaan bugil. Namun, Uly mengaku tidak tahu apakah kondisinya dipaksa atau sama-sama suka.

"Antara dipaksa dan kemauan keduanya kan perbedaannya tipis Mas,"ujar Uly yang mengaku heran karena Desi adalah orang yang cukup terpelajar sehingga seharusnya tidak mudah dibodohi seperti itu oleh Max.

Desi tak lain adalah mantan sekretaris pribadi Max Moein dan baru setahun menjadi sekretaris magang di LBH-APIK pimpinan Nursyahbani. Namun hingga kini dia masih syok gara-gara pelecehan seksual dan dipecat secara sewenang-wenang oleh Max Moein. Dia dituding mencuri sehingga dipecat. Menurut Uly, Desi bahkan sangat ketakutan bila melihat mobil Max. "Dia pernah ketakutan saat melihat mobil anggota DPR tersebut (Max) di Gedung DPR,"tutur Uly.

Secara perlahan, Nursjahbani bersama LBH APIK mencoba memulihkan trauma psikologis yang dialami Desi.


more.....

Minggu, 25 Mei 2008

JORDIN SPARKS - YOU'LL NEVER WALK ALONE.mp3

When you walk through a storm
Hold your head up high
And don’t be afraid of the dark
At the end of the storm
Is a golden sky
And the sweet silver sun of a lark

Walk on through the wind
Walk on through the rain
Though your dream be tossed and blown
Walk on, walk on
With hope in your heart
And you’ll never walk alone

You’ll never walk alone

Walk on, walk on
With hope in your heart
And you’ll never never no never walk alone
You’ll never ever walk alone
Walk on
Walk on

You’ll never walk alone….

more.....

FOTO MESRA ANGGOTA DPR


Wakil Ketua Komisi XI DPR-RI Max Moein mengaku tak khawatir fotonya yang bertelanjang dada dengan seorang wanita muda beredar luas di internet.

Anggota dewan dari Fraksi PDI Perjuangan ini menegaskan, sepanjang hidupnya dia tidak pernah merasa berfoto tanpa mengenakan busana.

"Ini kan hanya foto biasa. Tidak perlu dipermasalahkan lha. Saya juga tidak tahu mengapa tiba-tiba ada foto seperti itu di internet. Tapi yang jelas, saya tidak pernah melakukan tindakan asusila seperti itu," ujar Max.

Namun tak lama berselang, Anggota DPR dari FPDIP Max Moein akhirnya mengakui foto syur yang beredar di tengah publik adalah foto dirinya. Foto itu menggambarkan Max Moein tengah memeluk gadis cantik.

"Ya itu benar," ujar Max yang ditemui di ruang kerjanya di ruang 0611 gedung DPR, Senayan, Jakarta, Jumat (25/4/2008).

Dalam foto setengah badan itu Max bertelanjang dada. Gadis yang ada di dekapannya terlihat jauh lebih muda dari Max yang telah berambut putih. Gadis itu tersenyum sedang Max tanpa ekspresi.

Max menuturkan, foto itu diambil 8 atau 9 tahun lalu. "Itu sudah lama sekali," ujarnya.

Lalu mbak yang dipeluk itu siapa? "Itu teman-teman pada waktu itulah. Kan sudah lama sekali. Saya tidak pernah ketemu lagi. Saya sudah lupa," kilah politisi kawakan ini.

Max menyatakan, foto itu diambil di kolam renang. Pakaian yang dikenakannya, yang kebetulan tak terlihat, adalah baju renang.

Tapi kok tidak terlihat ada gambar kolam renangnya? "Kita difoto kan mungkin saja di tempat ganti pakaian di bagian belakang, nggak pasti kolam renang," ujarnya.
Sumber : berita 8.com

more.....

INFORMASI PENDAFTARAN STAN 2008

Ujian Masuk Penerimaan Calon Mahasiswa STAN 2008

Sekolah Tinggi Akuntansi Negara (STAN) membuka pendaftaran ujian saringan masuk (USM) STAN 2008 dengan jadual akademik sebagaimana informasi berikut :

- Pengumuman penerimaan USM STAN 2008 : 9 Juni 08 (1 hari)

- Pendaftaran mahasiswa baru : 16 Juni - 4 Juli 08 (3 minggu)

- Ujian saringan masuk : 20 Juli 08 (1 hari)

- Pengumuman kelulusan mahasiswa baru : 1 Agustus 08

- Daftar ulang mahasiswa baru : 4 Agustus - 15 Agustus 08 (2 minggu)

- Dinamika : 18 - 20 Agustus 08 (3 hari)


** jadwal tersebut adalah jadwal dari kalender akademik program diploma bidang keuangan tahun akademik 07/08

more.....

WESTLIFE GRATIS DOWNLOAD MP3

westlife - something right.mp3

Never thought that I’d be so inspired
Never thought that I’d find the higher truth
I believed that love was overrated
‘Till the moment I found you

Now baby I know I don’t deserve
The love you give me
But now I understand that

If you want me I must be doing something right
I got nothing left to prove
And it’s all because of you
So if you need me
And baby I make you feel alive
I know I must be doing
Doing something right

It’s because of you I feel so lifted
I’ve been looking at my life from higher ground
Never thought I’d be so elated
You’re the one that turned it all around

Now baby, I didn’t know myself
Until you changed me
And made me understand that

If you want me I must be doing something right
I got nothing left to prove
And it’s all because of you
So if you need me
And baby I make you feel alive
I know I must be doing
Doing something right
Oohhh

And baby I know I don’t deserve the love you give me
But I don’t really care, cause

If you want me I must be doing something right
I got nothing left to prove
And it’s all because of you
So if you need me
And baby I make you feel alive
I know I must be doing (I know I must be doing)
Doing something right (Doing something right)

Doing something right
Yeah yeah
Something right

So if you need me
And baby I make you feel alive
I know I must be doing (I know I must be doing)
Must be doing something right
Yeah yeah
Something right

more.....

Sabtu, 24 Mei 2008

CERITA DARI SENAYAN, HEBOH SKANDAL FOTO MESRA ANGGOTA DEWAN

CEWEK yang berpose mesra dengan Wakil Ketua Komisi XI DPR, Max Moein, ternyata bernama Dian. Perempuan muda itu adalah bekas staf di DPR RI, dan sekarang sedang melanjutkan studi di Prancis. Demikian hasil investigasi yang dilakukan wartawan Persda Network, Rachmat Hidayat, di Kantor DPR, Senayan, Jakarta, Jumat (23/5/2008).

"Dia sekarang melanjutkan kuliah di Prancis dan sudah beberapa tahun lalu tidak lagi bekerja sebagai staf anggota DPR. Ngakunya sih kuliah, saya tidak tahu apa benar kuliah atau nggak. Saya cuma sekadar kenal saja dan tidak terlalu dekat," kata sumber itu.

Sumber lain di DPR menuturkan, wanita yang berfoto bersama Max Moein itu pernah menjadi staf salah seorang anggota F-KB DPR, Nursjahbani Katjasungkana, sebelum melanjutkan studi ke Perancis. Sementara Nursjahbani Katjasungkana ketika hendak dikonfirmasi melalui telepon seluluernya tak bisa dihubungi.

Ketua DPR Agung Laksono mengaku belum melihat secara langsung foto syur anggota Komisi XI DPR, Max Moein, bersama seorang wanita yang kini beredar di internet. Agung, ditemui seusai shalat Jumat (23/5), tidak berani berkomentar apa-apa terkait foto tersebut. "Saya belum lihat dan belum bisa berkomentar apa-apa. Sekarang ini situasi politik memang makin panas," kata Agung Laksono.

Sedangkan Sekretaris F-PDI Perjuangan Ganjar Pranowo saat dikonfimasi menjelaskan, fraksi akan mengklarifikasi langsung Max Moein terkait beredarnya foto syur itu. Partai, tegas Ganjar, akan memberikan sanksi tegas kepada Max Moein bila yang bersangkutan memenuhi unsur tindakan yang tidak bermoral.

"Tentunya kita akan memanggil Pak Moein dalam hal ini. Kita perlu tahu secara langsung penjelasan dari yang bersangkutan agar informasi yang kita dapat tidak simpang siur. Soal sangsi tentu sudah kita siapkan setelah penjelasan dari yang bersangkutan sudah didapat," kata Ganjar Pranowo.


"Dalam situasi menjelang 2009, hal seperti ini memang menjadi masukan berharga bagi kita. Apa pun bisa jadi isu yang menarik, termasuk beredarnya foto itu. Jujur, saya deg-degan setelah mendapat kabar soal foto itu," lanjut Ganjar.

Sumber = persda network

more.....

COBA DOWNLOAD MP3 ST12 - PUSPA

ST12_-_Puspa.mp3

kau gadisku yang cantik
coba lihat aku disini
disini ada aku yang cinta padamu

kau gadisku yang manis
coba lihat aku disini
disini ada aku yang sayang padamu

walau kutahu bahwa dirimu
sudah ada yang punya
namun kan kutunggu sampai kau mau

[reff]
jangan jangan kau menolak cintaku
jangan jangan kau ragukan hatiku
ku kan selalu setia menunggu
untuk jadi pacarmu

jangan jangan kau tak kenal cintaku
jangan jangan kau hiraukan pacarmu
putuskanlah saja pacarmu
lalu bilang i love you padaku

walau kutahu bahwa dirimu
sudah ada yang punya
namun kan kutunggu sampai kau mau

back to reff


more.....

ROSSA TAKKAN BERPALING DARI-MU DOWNLOAD MP3

Rossa – Takkan Berpaling Dari-Mu.mp3 (OST. Munajah Cinta)

Kala malam bersihkan wajahnya dari bintang-bintang
Dan mulai turun setetes air langit dari tubuhnya
Tanpa sadar nikmatnya alam karena kuasa Mu
Yang tak kan habis sampai di akhir waktu perjalanan ini

Trima kasih ku padamu Tuhanku
Tak mungkin dapat terlukis oleh kata-kata
Hanya Dirimu yang tahu besar rasa cintaku pada Mu
Oh Tuhan anugerah Mu tak pernah berhenti
selalu datang kepadaku Tuhan semesta alam
dan satu janjiku tak kan berpaling dari Mu


more.....

EDAN, BBM NAIK GAK TANGGUNG-TANGGUNG !!

Akhirnya harga BBM bersubsidi mengalami kenaikan pada hari Sabtu (24/5) berlaku mulai pukul 00.00 WIB dengan rata rata kenaikan 28.7 persen.

Dengan kenaikan ini harga minyak dipasaran menjadi ;

Premium = Rp. 6.000,-/liter sebelumnya Rp. 4.500,-/liter

Solar = Rp. 5.500,-/liter sebelumnya Rp. 4.300,-/liter

Minyak Tanah = Rp. 2.500,-/liter sebelumnya Rp. 2.000,-/liter

BBM naik, sembako naik. Apa ya yang turun ….



more.....

Jumat, 23 Mei 2008

DOWNLOAD MP3 SheilaOn7-Betapa

Manusia yang hidup dengan trauma termasuk orang yang sulit menemukan
arti kebahagiaan.
Trauma, terlebih yang dialami ketika kecil, bisa membuat kita terus
hidup dengan kemarahan dan kebencian sepanjang usia.
Jangan simpan kepahitanmu, 'cos Kebahagian hanyalah sesederhana
secangkir cokelat, … atau serumit hati manusia ? Manis, Pahit, Hidup.

SheilaOn7-Betapa.mp3

more.....

Rabu, 21 Mei 2008

OST. NAGA BONAR

Mely feat. Dedi Mizwar – Apa Kata Dunia.mp3 (OST. Naga Bonar)


more.....

Selasa, 20 Mei 2008

TIPS UNTUK TAMPIL CANTIK

Tips untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit baik dari dalam maupun dari luar :

  • Hal-hal yang perlu diperhatikan untuk menjaga kecantikan kulit dan mencegah proses penuaan kulit: paparan sinar matahari, bahan makanan yang dikonsumsi, produk yang digunakan, racun akibat polusi lingkungan dan sikap mental.

  • Selalu menggunakan tabir surya/sunblock/suncreen sedini mungkin, dengan SPF (Sun Protecting Factor) 15 yang mengandung titanium dioksida, seng oksida dan avobenzena untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang mengakibatkan kelainan warna kulit, kerutan dan kulit menjadi kendur.

  • Lakukan perawatan wajah secara teratur, meliputi pembersihan kulit, penggunaan scrub/peeling (untuk menghilangkan sel-sel kulit mati) memperbaiki sirkulasi darah/ getah bening di kulit dengan massage, pemberian nutrisi dengan pemberian ampul, serum, gel, atau masker yang mengandung bahan-bahan yang dapat melembabkan kulit dan berfungsi sebagai antioksidan.

  • Perbanyak makan sayur dan buah-buahan segar berwarna sebgai sumber nutrisi dan antioksidan untuk menjaga kecantikan kulit. Hindari junkfood dan produk olahan.

  • Mengkonsumsi produk yang berasal dari kacang kedelai (tahu tempe dan susu kacang kedelai), kurma dong quai, ginseng, dan minum teh yang berasal dari biji adas, sebagai sumber estrogen alami.

  • Minum air putih paling sedikit 2.5 liter/hari untuk menjaga kelembaban kulit, dan kurangi konsumsi kopi dan softdrink.

  • Minum teh hijau minimal 2 cangkir sehari karena mengandung antioksidan yang lebih paten dari vitamin C.

  • Mengkonsumsi suplemen antioksidan seperti vitamin A (betakarotin), vitamin C, vitamin E, vitamin B-kompleks, dan beberapa mineral seperti selenium dan seng.

  • Lakukan olahraga yang dapat menggerakkan sebagian besar otot di tubuh seperti seperti jalan cepat, joging, senam aerobik, berenang, dan lain-lain minimal 3 kali seminggu selama 30 menit/ kali. Hal tersebut untuk melancarkan aliran darah/getah bening, sehingga asupan nutrisi dan oksigen pada sel-sel kulit lebih baik dan mempercepat pembentukan sel-sel kulit yang baru.



more.....

Senin, 19 Mei 2008

SMS Setan juga sampai di Luar Negeri !!!

Ternyata isu SMS Setan juga telah menyebar dan menggegerkan warga Malaysia. Hal ini dikupas lewat Berita Harian Metro, Kuala Lumpur hari Jum'at (16/6) yang menulis ; "Menggemparkan ! Ramai pengguna telefon bimbit (Ponsel) mula panik berikut penyebaran 'SMS Santet" atau "SMS Maut" yang meminta orang rama berhati-hati dengan panggilan santau (santet) atau "tarik nyawa" yang kononnya boleh membunuh mereka sejurus menjawab panggilan itu."

more.....

HEBOH TELEPON SETAN & SMS SANTET DI JAWA TIMUR

Setelah Kabupaten Sumenep geger SMS santet, Jawa Timur kembali digoyang isu telepon setan dan sms gelap.
Giliran Situbondo diteror telepon setan dan telah makan korban, yaitu seorang ibu beserta anaknya.
Haryono, 23 tahun, warga situbondo mendadak pingsan dan muntah-muntah setelah menerima telepon dari nomor 0866xxx pada hari Rabu (14/5) malam sekitar pukul 23.00 WIB. Padahal malam sebelumnya, ibunya (Mahati - 45 tahun), juga menerima telepon dari nomor 086xxx dan ia merasa tanggannya sperti disetrum sehingga secara refleks langsung membuang ponselnya ke lantai.
Heboh telepon setan dan SMS santet ini mengundang keprihatinan PANGDAM V Brawijaya, Mayjend. TNI. Bambang Suranto dan dalam penjelasannya kepada Harian Surya, Sabtu 16/5 akan menerjunkan tim intelejen untuk melacak penelepon dan pengirim SMS tersebut. "Tim Intelejen kita juga bekerja sama dengan pihak Telkom (Divre V Jatim) untuk melacak nomor telepon tersebut milik siapa" kata Pangdam.

more.....

LIKE A SUPERSTAR.mp3 - Trix and Flix features Shaggy

Here Guys here Official theme song Euro 2008 (2008 UEFA European Football Championship-Austria dan Switzerland, 7 - 29 Juni 2008) "LIKE A SUPERSTAR", by Trix and Flix features Shaggy.

Enak koq, lagu ini enerjik so please download it ;)

LIKE A SUPERSTAR.mp3 Trix and Flix features Shaggy

more.....

Minggu, 18 Mei 2008

SOPHAN SOPHIAAN MENINGGAL DUNIA

Aktor tenar di era Tahun 70-an meninggal dunia dalam kecelakaan di jalan raya. Kecelakaan ini terjadi pada hari Sabtu, 17 Mei 2008 di Jl. Raya Ngawi – Sragen, perbatasan Jawa Timur – Jawa Tengah sekitar pukul 09.30 WIB Saat Sophan melintasi jembatan Desa Planglor, Kecamatan Kedunggalar, Kabupaten Ngawi, Jawa Timur karena tidak bisa menghindari lubang sepanjang sekitar 3 meter dan lebar 15 sentimeter.
Ia tak kuasa mengendalikan sepeda motor besarnya, lalu jatuh dan terseret hingga 25 meter.
Jenazahnya tiba di Jakarta sekitar pukul 15.15 di ruang VVIP Bandara Internasional Soekarno-Hatta dengan menggunakan pesawat Garuda No. Penerbangan GA 225 yang lepas landas dari Bandara Adi Sumarmo, Solo. Disambut dengan upacara kecil, Hatta Rajasa, Menteri Sekretaris Negara mengatakan ”Almarhum gugur saat sedang menjalankan tugas dalam kepanitiaan nasional peringatan 100 tahun Hari Kebangkitan Nasional.”

more.....

Jumat, 16 Mei 2008

DOWNLOAD MP3 AGNES MONICA - MATAHARIKU

Agnes Monica - Matahariku.mp3

Tertutup Sudah Pintu, Pintu Hatiku
Yang Pernah Dibuka Waktu Hanya Untukmu
Kini Kau Pergi Dari Hidupku
Kuharus Relakanmu Walau Aku Tak Mau

Reff :
Berjuta Warna Pelangi Di Dalam Hati
Sejenak Luluh Bergeming Menjauh Pergi
Tak Ada Lagi Cahaya Suci
Semua Nada Beranjak Aku Terdiam Sepi

Reff 2 :
Dengarlah Matahariku, Suara Tangisanku
Kubersedih Karna Panah Cinta Menusuk Jantungku
Ucapkan Matahariku Puisi Tentang Hidupku
Tentangku Yang Tak Mampu Menaklukkan Waktu

Back To Reff 1

Backl To Reff 2


more.....

UNGGUL DALAM EMOSI

  • Kontribusi keberhasilan karier/hidup seseorang paling tidak 80 % karena kecerdasan pada limbic system dan 20 % karena kecerdasan pada neo cortex.
  • Dari 80 % kecerdasan limbic system ternyata kontribusi SQ (Spiritual Quotient) mendominasi 60 % dan sisanya EQ (Emotional Quotient) (Daniel Goleman dan Danah Zohar).
  • Kecerdasan limbic system yaitu kecerdasan emosional (EQ) dan kecerdasan spiritual (SQ). Sedangkan neo cortex adalah kecerdasan intelektual (IQ).
  • Kecerdasan emosional meliputi : (1) pengendalian diri; (2) semangat dan ketekunan, serta (3) kemampuan untuk memotivasi diri sendiri.

Perlunya kecerdasan emosional berkaitan pada hubungan antara perasaan, watak dan naluri moral. Kenyataan menunjukkan bahwa sikap etik dasar dalam kehidupan berasal dari kemampuan emosional yang melandasinya. Misalnya : dorongan hati merupakan medium emosi, benih semua dorongan hati adalah perasaan yang memunculkan diri dalam bentuk tindakan. Orang-orang yang dikuasai dorongan hati – yang kurang memiliki kendali diri – menderita kekurangmampuan pengendalian moral. Kemampuan untuk mengendalikan dorongan hati merupakan basis kemauan (will) dan watak (character).
Bahwa gangguan emosi dapat mempengaruhi kehidupan mental. Gangguan emosi yang diantaranya meliputi : kecemasan, kemarahan, depresi akan mengakibatkan sulit untuk berkonsentrasi, sulit untuk belajar, sulit untuk menyerap informasi secara efisien serta sulit untuk menangani permasalahan dengan benar.
Emosi negatif yang kuat membelokkan setiap perhatian agar selalu tertuju pada emosi itu sendiri, menghalang-halangi usaha yang berupaya memusatkan perhatian ke hal-hal lain.
Salah satu tanda bahwa perasaan telah keluar jalur dan mengarah menjadi penyakit adalah bila perasaan tadi mengalahkan pikiran-pikiran kita, terus menyabot upaya-upaya untuk memusatkan perhatian pada hal-hal yang sedang dihadapi.
Bila emosi mengalahkan konsentrasi yang dilumpuhkan adalah kemampuan mental yang disebut "ingatan kerja", yaitu : kemampuan untuk menyimpan dalam benak semua informasi yang relevan dengan tugas yang dihadapi. "Ingatan kerja" berfungsi untuk menjalankan semua upaya intelektual. Bila "ingatan kerja", diganggu/dikuasai beban emosional maka salah satu kerugiannya adalah berkurangnya keefektifan ingatan kerja, akibatnya kita tidak bisa berpikir jernih.
Oleh karena itu jangan lupakan motivasi positif, yaitu : perasaan antusias, gairah dan keyakinan diri dalam mencapai prestasi. Untuk meningkatkan ketahanan, ketekunan sehingga antusiasme serta kegigihan menghadapi tantangan.
Siapapun dapat berhasil asal berusaha keras, yang akan menghasilkan etos kerja, yaitu : motivasi yang lebih tinggi, semangat dan ketekunan. Ini akan menjadi sebuah keunggulan emosional.

Emosi mendorong kita untuk lebih berprestasi.
Kecerdasan emosional merupakan kecakapan utama yaitu kemampuan yang mendalam mempengaruhi semua kemampuan lainnya, baik memperlancar/menghambat kemampuan-kemampuan itu. Kendali dorongan hati, bahwa dorongan bertentangan dengan pengekangan diri, id kontradiktif dengan ego, hasrat bertentangan dengan kendali diri, pemuasan kontradiksi dengan penundaan. Tidak ada ketrampilan psikologi yang lebih penting selain melawan dorongan hati. Akar segala kendali diri : emosional, sebab semua emosi sesuai dengan sifatnya membawa pada salah satu dorongan hati untuk bertindak.







more.....

DOWNLOAD SLANK, THE CHANGCUTERS, BONDAN FADE 2BLACK

Buat temen-temen yang demen ama lagu-lagu yang unik dan khas, bisa cobain lagu-lagu ini ;)
Slank - Kuil Cinta.mp3

The Changcuters - Racun Dunia.mp3

Bondan Fade 2Black - Kroncong Protol.mp3




more.....

LOWONGAN KERJA di PERTAMINA

Woro-woro/Pengumuman/Info Lowongan Kerja Daerah Operasi
Unit Pengolahan (UP) II – VI, PT.PERTAMINA (PERSERO)
SELAMBAT-LAMBATNYA 31 MEI 2008



Dalam rangka memenuhi kebutuhan pekerja di lingkungan Daerah Operasi Unit Pengolahan (UP) II – VI,
PT.PERTAMINA (PERSERO) membutuhkan 199 orang lulusan Diploma 3/Sederajat untuk dipekerjakan sebagai Operator Kilang dengan kriteria sebagai berikut :


PERSYARATAN UMUM :

1. Jenis kelamin laki-laki; Status belum menikah bagi pelamar dari luar Pertamina, atau Belum/Sudah menikah bagi pelamar dari pekerja outsourcing Pertamina.

2. Pendidikan terakhir D3 jurusan:

- Teknik Kimia (TK), Analis Kimia (AK), atau

- Teknik Listrik – Arus Kuat (TLA), Mesin (TM), Instrumen (TI), Lingkungan (TL), dengan latar belakang SMA jurusan IPA atau SMK jurusan Kimia.

3. IPK minimal 2.75.

4. Usia maksimal 24 tahun per 01/01/2008 bagi pelamar dari luar Pertamina, atau maksimal 32 tahun per 01/01/2008 bagi pelamar daripekerja outsourcing Pertamina.

5. Tinggi badan minimal 160 cm.

6. Tercatat sebagai pencari kerja di Kantor Dinas Tenaga Kerja (Disnaker) setempat.

7. Bebas narkoba.

8. Berbadan sehat, tidak buta warna, dan diutamakan tidak berkaca mata/contact lens.

9. Bersedia ditempatkan di seluruh wilayah operasi PT. PERTAMINA (PERSERO).

10.Lulus seluruh tahapan seleksi.


Bagi pelamar yang memenuhi kriteria tersebut di atas, dapat mengajukan surat lamaran dengan melampirkan dokumen :

a. Daftar Riwayat Hidup

b. Copy ijazah D3 & SMA/sederajat yang telah dilegalisir

c. Copy transkrip nilai yang telah dilegalisir oleh pejabat berwenang

d. Copy akte kelahiran/surat kenal lahir dari instansi berwenang

e. Surat Keterangan Catatan Kepolisian (SKCK) dari Kepolisian setempat

f. Surat Pernyataan Diri Bebas Narkoba di atas materai Rp.6.000,-

g. Copy KTP/SIM yang masih berlaku

h. Copy Kartu Pencari Kerja (Kartu Kuning/Hijau) yang masih berlaku

i. 3 (tiga) lembar pas foto terbaru ukuran 4 x 6 (berwarna)

j. Alamat untuk surat panggilan (alamat terakhir dan kode pos).


Alamat lamaran:

Proses seleksi akan dilaksanakan di 5 (lima) wilayah Unit Pengolahan, yaitu: UP II–Dumai, UP III–Plaju, UP IV–Cilacap, UP V–Balikpapan, dan UP VI–Balongan, dan sekitarnya atau di tempat lain yang akan ditentukan kemudian.

Pelamar agar mengirimkan lamaran ke wilayah Unit Pengolahan terdekat dengan domisili/daerah asalnya.

Lamaran harus dikirimkan melalui Pos dalam amplop tertutup (pelamar tidak boleh menyampaikan langsung atau melalui perantara) dan dilalamatkan kepada:

1. Team Rekrutasi

P.O.BOX 1122

Pekanbaru

2. Tim Rekrutasi

PO BOX 1111

Palembang 3000

3. Tim Rekrutasi Pertamina UP IV Cilacap

PO BOX 2008

Cilacap 53200

4. PO BOX NO. 634,

Balikpapan 76100

5. Kepala Dinas Sosial & Tenaga Kerja Kab.Indramayu

PO.BOX.234

Indramayu – Jawa Barat

Pada sudut kiri atas amplop lamaran, cantumkan kode jurusan bagi pelamar dari luar Pertamina, atau "OS" bagi pelamar dari pekerja outsourcing Pertamina.

Lamaran selambat-lambatnya diterima tanggal: 31 Mei 2008 (stempel pos).


Hanya pelamar yang memenuhi kriteria di atas yang akan dipanggil untuk mengikuti tes/seleksi dan tidak dikenakan biaya apapun (tanpa biaya).

Lamaran yang disampaikan sebelum pengumuman ini tidak akan diproses, dan surat lamaran yang telah dikirim tidak akan dikembalikan.

Informasi lebih lanjut agar menghubungi UP tujuan lamaran atau Disnaker wilayah setempat.

more.....

Kamis, 15 Mei 2008

MAU CANTIK ? COBA AJA RESEP INI ..

Cantik bukan masalah fisik semata. meskipun secara fisik mereka kurang
menarik namun kecantikan sejati juga bisa diraih dengan memaknakan
kecantikan sebagai berikut:

1. Kecantikan perempuan ada dalam iman taqwanya yang menyejukkan
mata kaum laki-laki.

Seorang perempuan yang menghias jasmaninya dengan iman da taqwa akan
memancarkan cahaya surga. Dengan kepatuhannya menjalankan ibadah, ia
akan memesona. Yang kuasa akan memberikannya kecantikan abadi, magnet
alami. Tak perlu kosmetik, parfum atau penampilan berlebih, laki-laki
akan tertarik padanya.

2. Kecantikan perempuan ada pada kehangatan sikapnya yang mampu
menggetarkan sensifitas dan kecintaan pria

Secara umum laki-laki memang responsif terhadap perempuan yang bagus
fisiknya. Tapi ketertarikan itu tak kekal, bisa membuat laki-laki
bosan. Kehangatan kasih sayang dan cinta kasih yang tuluslah yang
akan membuat sang pria nyaman berada di sisinya. Tak bisa
melupakannya.

3. Kecantikan Perempuan ada pada kelembutan sikapnya

Kelembutan bukan berarti lembek dan manja. Kelembutan seperti roti.
Meskipun sedikit, tapi mengenyangkan. Dari toko roti manapun roti
berasal, ia tetap lembut. Jadi perempuan dari suku manapun bisa tetap
lembut, pada pasangannya, pada anak-anaknya. Asalkan ia mau berusaha.

4. Kecantikan perempuan berada dalam pandangannya yang teduh dan
suaranya yang hangat.

Walau mata tak seindah bintang kejora, setiap perempuan bisa memiliki
mata embun. Teduh. Sejuk. Tak gampang emosi. Menyikapi tingkah laku
sekitarnya secara bijak. Ia selau berprasangka baik. Perkatannya
bukan pisau yang menikam. Perkataannya adalah bara yang menyalakan
semangat di dada. Tak ada kata sia-sia yang terucap dari bibirnya.

5. Kecantikan perempuan berada dalam senyumannya yang menambah
kecantikannya dan membuat gembira hati orang yang melihatnya

Senyum adalah sedekah. Murah senyum tanpa bermaksud menggoda apalagi
berlebihan bisa membuat wajah indah. Meskipun berwajah rupawan, tapi
jika malas tersenyum, hanya aura negatif yang akan ditangkap oleh
orang-orang di sekitarnya

6. Kecantikan perempuan berada pada intelektualitasnya

Ukuran intelektual bukan pada gelar sarjananya atau di mana ia pernah
menuntut. Banyak ilmu-ilmu yang bisa dipungut dari sekitar, yang
membuat si perempuan mejadi cerdas. Kehidupan adalah sekolah yang tak
pernah tamat sebelum ajal menjelang. Tak ada sekolah untuk menjadi
istri yang baik. Tak ada universitas yang melahirkan ibu yang baik.
Ruang dan waktulah yang akan menempa perempuan mejadi istri dan ibu
yang baik.

7. Kecantikan perempuan berada pada seberapa jauh pengetahuannya akan
tanggung jawabnya terhadap keluarga, rumah, anak-anak , masyarakat
dan umat manusia

Perempuan adalah sekolah pertama bagi anak-anaknya. Seberapa jauh
pengetahuan seorang perempuan akan terlihat dari tingkah laku
keluarganya. Ia selalu berusaha menjadi orang yang bermanfaat bagi
sekitarnya. Mengambil peran penting dalam rangka memperbaiki
lingkungan. Lihatlah laki-laki sukses di jagat raya. Dibalik
kesuksesannya, pasti ada perempuan tangguh di menemani. Menjadi
pendukung nomor satu, tempat kembali saat sang pahlawan lelah
berjuang.

8. Kecantikan perempuan berada pada kemampuan dan keinginannya untuk
memberi.

Orang bisa miskin harta, tapi ia bisa kaya hati. Selalu memberi,
tanpa mengharap imbalan yang berarti. Ia senang ketika orang lain
senang. Ia sedih ketika orang lain sedih. Kemurahan hatinya membuat
wajahnya bersinar. Membuat ia selalu dirindukan, meskipun sosoknya
biasa-biasa saja.


Sumber: "Ya Ma'syaru Ar-Rijaal, Rifqan bin An-nisaa

oleh Dr. Najah Ahmad Azh Zhihar, dan Ustad Cinta

more.....

PENGIRIM SMS SANTET TERTANGKAP !!

Upaya Depkominfo untuk mengungkap siapa sosok pengirim SMS santet yang meresahkan warga berbuah manis. Si pengirim awal SMS tersebut terdeteksi.

Depkominfo berkoordinasi dengan para operator selular untuk mengungkap siapa sosok di baliknya pengirim SMS itu.

"Orangnya (pengirim awal) sudah ketemu. Sudah diamankan kepolisian Riau," kata Kabag Humas Ditjen Postel Depkominfo Gatot S Dewabroto dalam perbincangan dengan detikcom, Selasa (13/5/2008).

Pengirim awal SMS santet yang meresahkan masyarakat sudah dibekuk polisi Riau. Ternyata motif pengiriman SMS itu hanya iseng belaka.

"Kalau motif, informasi yang kita terima karena iseng saja," kata Kabag Humas Ditjen Postel Depkominfo Gatot S Dewabroto dalam perbincangan dengan detikcom, Selasa (13/5/2008).

Ditambahkan dia, karena telah menimbulkan keresahan di masyarakat, maka si pengirim awal SMS santet itu akan diproses pidana oleh aparat yang berwenang.

Menurut Gatot, setelah berkoordinasi dengan para operator di Tanah Air, pihaknya segera melokalisir. Setelah itu, dilaporkan kepada pihak kepolisian dan kejaksaan.

"Di setiap nomor seluler kan ada local number-nya jadi bisa diketahui di daerah mana. Kick off-nya diketahui dari daerah Riau. Saat pelacakan terkendala registrasi karena tidak valid, tapi akhirnya bisa ditemukan juga," tutur dia.

Setelah sekian lama kita mendengar bahwa seseorang yang menerima telp bisa meninggal, dan meresahkan seluruh rakyat indonesia akhirnya sekarang si pengirim ditemukan…. akan tetapi sayang sekali nich… pihak Depkominfo tidak mau mengungkapkan siapa dalang ini semua,

Siapa orang itu? "Itu kewenangan polisi untuk menjawab," jawab Gatot.

Dengan tertangkapnya orang tersebut, maka terbukti sudah tidak benar ada SMS yang bisa menyantet orang. "Sudah terbukti sekarang, kemarin orang yang sakit setelah baca SMS bukan karena santet," lanjut dia.

Menurut Gatot, si pengirim awal SMS santet itu sengaja memanfaatkan keresahan masyarakat dengan medium telepon seluler. Dengan tertangkapnya orang tersebut juga mementahkan dugaan operator seluler ingin menaikkan trafik.

"Dia menggunakan data palsu, jadi agak terkendala. Tapi operator punya alatnya (untuk melacak). Itu satu orang saja (yang melakukan-red)," terang Gatot.

Ini salah satu beritanya :

Isu pesan singkat yang muncul dilayar HP yang dikirim melalui nomor "maut" ternyata dirasakan warga jorong Kaluku, Nagari Singkarak Kecamatan X Koto Singkarak, Kabupaten Solok. Setelah membaca pesan singkat yang muncul dilayar HP miliknya, Kasni (42) ibu rumah tangga dengan dua anak ini tubuhnya langsung melemah dengan kedua tanganya juga mengalami kram sekitar pukul 12.00 WIB, Senin (12/5).

Dari pengakuan Kasni yang masih terlihat lemah dan kepala pusing, saat itu dirinya hendak mencuci pakaian diruang belakang rumahnya. Tiba-tiba, HP yang berada di dalam kantong celananya bergetar dan berbunyi dengan adanya pesan masuk. Tanpa curiga korban-pun menghentikan tangannya untuk memasukan pakaian kotor kedalam mesin cuci dan merogoh kantongnya.

Saat membuka pesan, ternyata dilayar HP korban muncul layar warna merah dengan tulisan "Tup Up." Merasa curiga dan kaget, spontan tangannya membuang HP tersebut. Anehnya, menurut pengakuan korban, seketika tubuhnya melemah dengan kepala pusing. Karena gemetar korban sempat linglung dan terjatuh dilantai.

Melihat kejadian itu, keluarga korban yang melihat dirinya pingsan sempat panik dan mencoba mengangkat korban ketempat tidur. Karena kondisi korban sepertinya baik-baik saja, keluarga korbanpun tidak membawa Kasni berobat kerumah sakit ataupun ke Puskesmas. Mendengar kabar adanya korban yang jatuh akibat menerima SMS gelap tersebut, puluhan warga sekitar pun berhamburan ke rumah korban.

Semenjak beredarnya berita dibeberapa daerah dimana ada korban yang jatuh setelah menerima SMS dari nomor yang tidak dikenal, banyak masyarakat yang merasa cemas. Entah terpengaruh SMS yang diterima tanpa diketahui siapa pengirimnya itu atau disebabkan faktor lain, namun diakui korban dirinya merasa lemas dengan kedua tangan kram setelah menerima pesan gelap tanpa muncul nomor sipengirim di HP tersebut


more.....

3 PERAN PEMIMPIN MENURUT SULTAN BANTEN


1. Amadangi, Penerang;
2. Amuladani, Teladan/panutan;
3. Angayomi, Pelindung/rasa aman


more.....

10 SIFAT PEMIMPIN YANG EFEKTIF menurut kepemimpinan Sultan Banten

1. Sing Araja, tampil di depan untuk mengendalikan;
2. Sing Andaru, Berwibawa, rendah hati namun tidak rendah diri;
3. Sing Amerta, Kaya, kaya hati;
4. Sing Ajaksa, adil;
5. Sing Alaras, selaras antara ucapan dan perbuatan;
6. Sing Aparna, mati-matian, tekun, kerja keras;
7. Sing Apada, mempersatukan, membangun kebersamaan dan perbedaan;
8. Sing Apura, Pemaaf;
9. Sing Alodran, Perkasa, rasa yakin diri/membangun keyakinan;
10. Sing Abaya, Angin, kelenturan terhadap tuntutan yang dihadapi;


more.....

Rabu, 14 Mei 2008

4 PRINSIP DASAR KEPEMIMPINAN WALI SONGO


1. Surti, (Niat), niat yang baik;
2. Titi, (Teliti), teliti terhadap tindakan yang akan dilakukan;
3. Nastiti, Tahu Caranya (Fathonah), tahu apa yang harus dilakukan dan bagaimana melakukan;
4. Gumanti, Nurani yang membimbing.


more.....

TIPS MENGHINDARI FLU

  • Cuci tangan, tangan adalah tempat mangkal favorit virus. so rajin-rajinlah cuci tangan dengan sabun dan air untuk menjaga kebersihannya;
  • Mata dan hidung menjadi pintu masuk virus, so hindari mengucek mata dan hidung !
  • Jauhi penderita flu, ini cara yang paling mudah ;)
  • Cuci alat makan, bersihkan tempat cuci tangan, alat makan, dan lainnya dengan sabun antiseptik. jangan minum atau makan dengan alat yang sama yang digunakan penderita flu;
  • Makan sehat dan teratur, nutrisi yang masuk sangat membantu tubuh untuk meningkatkan ketahanan dan kekebalan tubuh terhadap berbagai penyakit. oleh karena itu perhatikanlah pola makan dan nilai gizinya;
  • Olah raga teratur mampu membantu meningkatkan daya tahan tubuh;
  • Istirahat yang cukup

more.....

DOWNLOAD MP3 DAN LIRIK YOVIE & NUNO - DIA MILIKKU

Yovie & nuno – Dia milikku.mp3

Semula ku tak tahu engkau juga, t'lah ingin memilikinya
Bukankahku lebih dulu
Bila engkau temanku
Sebaiknya tak mengganggu

[Reff 1]
Dia untukku, bukan untukmu
Dia milikku, bukan milikmu
Pergilah kamu jangan kau ganggu
Biarkan aku mendekatinya
Kamu tak akan mungkin
Mendapatkannya karena dia
Berikan aku pertanda cinta
Janganlah kamu banyak bermimpi..ooo
dia untuk aku

Bukankah belum pasti kamu juga kan jadi dengan dirinya
Dia yang menentukan, apa yang kan terjadi
Tak usah mengaturku

[Reff 2] : Dia untukku, bukan untukmu
Dia milikku, bukan milikmu
Lihatlah nanti, lihatlah saja
Biarkan aku mendekatinya
Kamu tak akan mungkin
Mendapatkannya karena dia
Berikan aku pertanda juga
Janganlah kamu banyak bermimpi

Kusarankan engkau mundur saja,,,ooo
(back to reff 1)

more.....

Senin, 12 Mei 2008

KEMIRI MENGHILANGKAN KULIT KUSAM

Tahukah anda bahwa kemiri berkhasiat untuk mengembalikan kesegaran kulit yang kusam, lho !
Usia yang semakin bertambah sangat berpengaruh akan menurunnya produksi minyak dalam kulit.
Oleh karena itu untuk mengembalikan kekenyalan kulit serta memperlambat proses penuaan, anda dapat mencoba tips ini :

  1. sediakan 10 butir kemiri, 1 cangkir santan kental atau bisa diganti dengan susu jenis full cream, serta 1 sendok makan parutan jahe;
  2. campur 1/2 cangkir santan atau susu tadi dengan kemiri, lalu haluskan semuanya dengan blender;
  3. setelah itu baru campurkan sisa 1/2 cangkir santan atau susu tadi beserta parutan jahe lalu aduk hingga rata;
  4. oleskan bahan campuran tadi ke bagian tubuh yang dikehendaki lalu diamkan beberapa saat;
  5. kalau sudah mengering, gosokkan secara perlahan untuk mengangkat sel kulit mati;
  6. lanjutkan dengan membasuh bagian tubuh anda tadi dengan air hangat.
Kandungan ekstrak kemiri berkhasiat untuk menjaga kelembapan serta kekenyalan kulit.
Santan selain melembutkan juga berkhasiat membuat kulit tampak lebih cerah.
Jahe dapat merangsang sel kulit sehingga tampilannya menjadi lebih segar dan cerah.
semoga bermanfaat ;)

more.....

PARA GAMERS, HATI-HATILAH KENA AUTIS

Waspadalah buat para gamers, karena selain menyita banyak waktu para gamers beresiko kena gejala autisme lho!
ini berdasarkan hasil penelitian para psikolog dalam konferensi psikolog Inggris tahunan yang diselenggarakan di Dublin.
keasyikan bermain game mampu mendominasi seluruh aspek kehidupan, sebab para gamers hanya terpaku pada permainan.
Contohnya, kehilangan waktu tidur, penurunan indra penciuman, serta menyebabkan ketegangan dalam hubungan relasi mereka dengan orang lain.
hasil penelitian itu juga menyebutkan bahwa para pecandu game menunjukkan adanya hubungan dengan kepribadian, seperti rasa percaya diri yang rendah, kepribadian yang cenderung introvert, ketakutan serta kecemasan yang berlebihan, dan yang paling utama sifat asosial yang makin menonjol.
So, teman-teman berhati-hatilah ;)

more.....

Sabtu, 10 Mei 2008

PENUAAN DINI DAPAT DICEGAH LHO !!

Memang, tidak dapat disangkal bahwa semua orang akan menjadi tua, tetapi tidak semua orang cepat menjadi tua.
penuaan dini seharusnya dapat dicegah, jika mengetahui kiatnya.
penuaan dini terjadi karena beberapa hal, diantaranya :

  • pengaruh sinar matahari;
  • polusi;
  • asap rokok;
  • stress;
  • diet kurang baik dll.
Kesemuanya itu mempengaruhi metabolisme tubuh, sehingga terbentuklah radikal bebas yang akan merusak dinding sel.
Akibatnya, kulit jadi kasar dan keriput.

Mau menghindari kesemuanya itu tadi, rasanya kok sulit ! sekalipun kita udah coba berbagai cara, misalnya : menghindar dari sinar matahari, rokok, polusi, tetapi tetep aja kena.
Oleh karena itu, salah satu cara yang cukup jitu untuk mengurangi penuaan adalah lewat nutrisi, khususnya nutrisi yang bagi kulit, yang berupa vitamin yang mengandung antioksidan yaitu : Vitamin E.
Vitamin E berguna untuk membantu memperlambat proses penuaan kulit serta menjaga elastisitas dan kehalusan kulit, untuk itu dosisnya adalah 100 - 400 IU.
Pilih Vitamin E dalam kapsul rumput laut, pasalnya kapsul lunak ini lebih mudah diserap dan ditelan, hiposensitif serta bebas glutein.
Sedangkan manfaat khusus rumput laut, selain anti bakteri dan antikanker, juga meningkatkan kekebalan dan punya efek detoksifikasi.
Jangan lupa untuk memilih vitamin E yang berasal dari sumber nabati ! sebab ada vitamin E yang berasal dari minyak bumi, lho ! sebab bahan nabati akan memiliki daya aktif lebih besar sebagaimana daya absorpsinya.

more.....

Jumat, 09 Mei 2008

NIDJI DOWNLOAD MP3 DAN LIRIK

NIDJI - ARTI SAHABAT download mp3

tak mudah untuk kita hadapi
perbedaan yang berarti
tak mudah untuk kita lewati
rintangan silih berganti


kau masih berdiri
kita masih di sini
tunjukkan pada dunia
arti sahabat

kau teman sejati
kita teman sejati
hadapilan dunia
genggam tanganku

tak mudah untuk kita sadari
saling mendengarkan hati
tak mudah untuk kita pahami
berbagi rasa di hati

kau adalah..
tempatku membagi kisahku
kau sempurna
jadi bagian hidupku
apapun kekuranganmu

more.....

DOWNLOAD MP3 NIDJI, THE FLY

Nidji - Shadows.mp3

MENCINTAIMU - THE FLY.mp3


more.....

Kamis, 08 Mei 2008

LIRIK DAN DOWNLOAD MP3 D'MASIV

D'MASIV - CINTA INI MEMBUNUHKU.mp3

kau membuat kuberantakan
kau membuat ku tak karuan
kau membuat ku tak berdaya
kau menolakku acuhkan diriku

bagaimana caranya untuk
meruntuhkan kerasnya hatimu
kusadari ku tak sempurna
ku tak seperti yang kau inginkan

[reff]
kau hancurkan aku dengan sikapmu
tak sadarkah kau telah menyakitiku
lelah hati ini meyakinkanmu
cinta ini membunuhku

more.....

GRATIS DOWNLOAD MP3 AFGAN - TERIMA KASIH CINTA

AFGAN - TERIMA KASIH CINTA.mp3

Tersadar didalam sepiku
Setelah jauh melangkah
Cahaya kasihmu menuntunku
Kembali dalam dekap tanganmu

Terima kasih cinta untuk segalanya
Kau berikan lagi kesempatan itu
Tak akan terulang lagi
Semuaaa kesalahanku yang pernah menyakitimu

Tanpamu tiada berarti
Tak mampu lagi berdiri
Cahaya kasihmu menuntunku
Kembali dalam dekapan tanganmu

Terima kasih cinta untuk segalanya
Kau berikan lagi kesempatan itu
Tak akan terulang lagi
Semuaaa kesalahanku yang pernah menyakitimu

ouuwwww…
ouuwwww…

Terima kasih cinta untuk segalanya
Kau berikan lagi kesempatan itu
Tak akan terulang lagi
Semuaaa kesalahanku oouuwww
Kesalahanku yang pernah menyakitimu

more.....

JURUS JITU MENIMBANG BERAT BADAN

Agar kita bisa dengan tepat mendapat manfaat optimal dari timbangan, lihat tips dibawah ini :)

  • SELALU GUNAKAN TIMBANGAN YANG SAMA, sebab setiap timbangan pasti berlainan sebab masa kalibrasi setiap timbangan berbeda-beda. Tentunya akan menyulitkan kita dalam menentukan naik/turunnya berat badan kita;
  • SELALU LETAKKAN TIMBANGAN DI TEMPAT YANG SAMA. jangan remehkan perbedaan suhu, tekanan udara, kelembapan udara bahkan gaya tarik bumi sebab akan memberikan perhitungan yang berbeda pada timbangan yang sama;
  • MENIMBANGLAH PADA WAKTU YANG SAMA, waktu terbaik untuk menimbang berat badan adalah pagi hari dan frekuensi idealnya adalah seminggu sekali;
  • KENAKANLAH PAKAIAN YANG SAMA, gunakanlah pakaian seringan mungkin. lebih baik lagi bila telanjang :) untuk mengetahui berat badan bersih;
  • BERDIRI TENANG SAAT MENIMBANG, jangan membuat gerakan sekecil mungkin sebab hal itu dapat mempengaruhi angka timbangan;
  • SELALU DICATAT, hal ini membantu kita mengingat rekam jejak (track record) naik/turunnya berat badan kita.
  • KONSISTEN, jangan angin-anginan tetapi tetapkan tekad untuk menurunkan berat badan kita. hal ini bisa dibantu dengan mencari referensi/tips menjaga berat badan.
semoga bermanfaat ;)

more.....

Selasa, 06 Mei 2008

TIPS AGAR OBAT FLU MANJUR

Perlu diketahui bahwa obat yang banyak beredar di pasaran hanya berfungsi meringankan atau mengurangi gejala-gejala flu. Bahan aktifnya berupa analgesic antipiretik (contohnya parasetamol) disamping ada tambahan yang dapat berupa antihistamin, antitusif, ekspetoran, simpatomimetik, parasimpatomimetik, dan vitamin.

Tips dalam mengkonsumsi obat flu :
  • Pilihlah obat pereda flu yang komposisi bahan aktifnya sedikit. Makin beragam bahan aktif, efek sampingannya akan semakin banyak;
  • Bila memerlukan pereda nyeri (analgetik) hendaknya gunakan obat yang berkomposisi tunggal analgetik antipiretik agar manfaatnya terasa;
  • Hindarkan obat pereda flu yang mengandung antihistamin atau pelega hidung karena tidak efektif;
  • Jangan minum obat yang mengandung yang mengandung ekspektoran dan antitusif dalam satu komposisi karena khasiatnya berlawanan;
  • Obat flu yang mengandung parasetamol hendaknya tidak diminum dalam keadaan lambung penuh atau setelah makan karena karbohidrat akan memperlambat kerja obat;
  • Jangan minum obat bersama alkohol;
  • Jangan minum obat dengan menggunakan air panas !

more.....

TERIK di BULAN AGUSTUS

Remang-remang ...
Inikah duniaku ?
Berselubung tirai menerawang
Menawanku kencang di pelukannya

DOWNLOAD MP3 MUSIK GRATIS ;)
Channel - Dengarkanlah.mp3
Edane - Kau Pikir Kaulah Segalanya.mp3

Aku bingung !
Tanganku bebas namun tak bergerak
Mataku terbuka tapi tak melihat
Dan jiwaku ?
Jiwaku bisu di keramaian
Aku, kamu ....
Siapa kita ?

Remang-remang ....
Kuraba bayangan di sana


more.....

TIPS UNTUK SUKSES !

tips untuk mengelola kebiasaan kita agar lebih efektif dan sukses
menurut STEPHEN R. COVEY, yaitu :

  • Berusaha mengerti lebih dulu baru dimengerti (seek first to understand, then be understood), jangan terburu nafsu. Berlatihlah bijaksana dan tidak emosional. Life is good;
  • Mulai dengan akhir dalam pikiran (begin with the end in mind) = kuasai terlebih dahulu informasi seputer bidang pekerjaan yang hendak anda tekuni. Ketahuilah lebih dulu dengan jelas apa tujuan pekerjaan tersebut dilakukan. Tidak saja punya visi yang jelas tentang pekerjaan tersebut, tetapi juga dibayangkan proses pekerjaan yang dilakukan dan apa hasil yang akan diperoleh;
  • Dahulukan yang harus didahulukan (put first thing first), buatlah skala prioritas ! mana yang urgen yang harus didahulukan dan diselesaikan, jangan sampai menunda pekerjaan. Itu bisa membuat kita kewalahan nantinya !
  • Berpikir menang-menang (think win-win), tanamkan dalam pikiran, bahwa anda seorang pemenang ! jangan pesimis dan takut menghadapi tantangan, We are the champion !
  • Jadilah proaktif (be proactive), keberuntungan dan rezeki seringkali muncul dari inovasi maupun ide-ide segar, so aktiflah berpikir dan berkreasi;
  • Wujudkan sinergi (Synergize), jalin kerjasama/kemitraan dengan banyak pihak. Relasi memperkuat rasa percaya diri kita;
  • Asahlah gergaji mu (Sharpen the Saw) jangan terlena dengan keberhasilan dan keberuntungan yang kita peroleh. Selalu kembangkan diri kita semaksimal mungkin, karena dunia terus berubah ! So, kitapun juga dituntut untuk terus belajar.

more.....

Jumat, 02 Mei 2008

GRATIS DOWNLOAD MP3 KERISPATIH dan ARI LASSO

Cinta tidak hanya berarti saling pandang.
Cinta membuat dua orang yang berbeda untuk mengarahkan pandangan ke satu tujuan bersama.
(Antoine De Saint-Exupery)

MENGENANG MU - KERISPATIH.mp3

Ari_Lasso_-_Selalu_Ada_-_Perjalanan_Panjang.mp3



more.....

OLAH RAGA, ALTERNATIF UNTUK LANGSING

  • Banyak jalan menuju Roma, banyak cara untuk melangsingkan badan ! diantaranya dengan obat-obatan atau jamu pelangsing, teknik sedot lemak, maupun gelang silicon (lap-band), tusuk jarum dan sebagainya. Namun kalau mau lebih mudah, murah namun sehat, Ya gampang ! lakukan saja olah raga dan diet rendah karbohidrat
  • Olah raga itu mudah, dan ternyata terbukti membantu mempertahankan berat badan manusia. Untuk menurunkan berat badan secara sehat yang terbaik adalah dengan mengatur konsumsi makanan disertai olah raga yang berupa kombinasi latihan beban dan aerobic. Jadi latihan fisik harus juga dibarengi dengan pengaturan makan. Diet rendah lemak dikombinasikan dengan aerobic low impact. Namun dalam berolah raga perlu diperhatikan intensitas, lama serta frekuensi latihan. Sebab turunnya berat badan harus dibarengi dengan kondisi tubuh yang sehat sekaligus bugar. Karena itu, diet yang sehat untuk melangsingkan tubuh tidak boleh terlalu ketat.
  • Takaran intensitas latihan untuk olah raga aerobic, seperti lari, lari di tempat, berenang, bersepeda, bersepeda stasioner, jalan kaki dan sebagainya dapat diketahui dari denyut nadi. Dengan menghitung denyut nadi, dapat diketahui apakah intensitas latihan sudah cukup atau masih kurang.
  • Denyut nadi dapat dihitung dengan meraba pergelangan tangan menggunakan jari telunjuk dan jari tengah. Denyut nadi maksimal yang boleh dicapai adalah 220 minus umur/usia kita (dalam tahun). Sebaiknya kita berlatih sampai denyut nadi antara 70 – 85 % dari denyut nadi maksimal (idealnya antara 72 – 87 %). Kalau kita berlatih dengan intensitas dibawah 70 % dari denyut nadi maksimal, akan kurang nampak manfaatnya. Biasanya kita malah akan menjadi gemuk karena rangsangan nafsu makan justru semakin meningkat ! Dan berlatih melampaui 85 % denyut nadi maksimal pun tidak boleh. Sebab jika terlalu berat, olah raga itu justru menjadi kurang ideal.
Kalau mau olah raga yang teraman namun membakar cukup banyak kalori serta mudah dan murah, ya lakukan saja JALAN KAKI.

more.....

DIET PRAKTIS DAN MUDAH

           Untuk menurunkan berat badan tentunya harus dibarengi dengan kondisi tubuh yang sehat sekaligus bugar. Oleh karena itu diet yang sehat untuk melangsingkan tubuh tidak boleh terlalu ketat. Untuk wanita idealnya jangan dibawah 1200 kalori dan pria tidak dibawah 1500 kalori.
Sebenarnya ada cara mudah dan praktis untuk melakukan diet, antara lain :

  1. Menghilangkan kebiasaan ngemil, terutama camilan bertepung dan bergula tinggi;
  2. Menjaga keseimbangan input dan output (porsi makanan yang dikonsumsi seimbang dengan porsi kegiatan yang dilakukan);
  3. Membatasi makanan berkarbohidrat tinggi seperti nasi, kentang, singkong, ubi serta makanan dari terigu. Dengan membatasi asupan karbohidrat, maka protein dan lemak tidak mudah dipecah karena energi pemecahnya kurang sehingga tidak menumpuk dalam tubuh;
  4. Buah-buah manis seperti pisang, melon, sawo, anggur dan mangga sebaiknya dikurangi karena banyak mengandung fruktosa yang akan menjadi glukosa dalam darah;
  5. Makan sayuran sangat dianjurkan kalau ingin menguruskan badan karena sayuran membuat kita gampang kenyang, tahan lama dan rendah kalori;
  6. Banyak minum air putih untuk mengurangi keinginan makan.



more.....

Juni 2008 April 2008 Halaman Muka